2018-07-11 歯科矯正 自分について 大人になってからの歯科矯正を始めました。 まずは、歯1本を輪ゴムで包んで、隣の歯と隙間をつくろうとしています。 この時点から痛い。苦笑 噛むときに痛みがあります。 おかげで、食事をほとんど噛まないで飲みこんでいます。健康に悪いなあ・・・。